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Tag: Amamentação

  • Entenda como prevenir fissuras na hora de amamentar

    Entenda como prevenir fissuras na hora de amamentar

    Algumas mulheres sentem dificuldades na hora de amamentar, pois os seios apresentam fissuras, que podem ser causadas pelo excesso de atrito durante as mamadas ou ainda outros problemas. Entenda como previnir:

    • Realize a higiene do peito só com o próprio leite materno;
    • Esvazie a aréola caso o peito esteja muito cheio, pois ajuda a aréola ficar mais macia e facilita a pega do bebê;
    • Inicie a mamada pelo peito menos dolorido;
    • Mantenha os mamilos secos e arejados;
    • Tome banho de sol ou de luz.
  • Por que a amamentação é importante para o bebê?

    Por que a amamentação é importante para o bebê?

    O leite materno é o melhor alimento que um bebê pode receber nos seus primeiros anos de vida. A amamentação deve ser exclusiva nos seis primeiros meses, isso significa que não deve ser oferecido nenhum tipo de alimento ou bebida (água ou chá) ao bebê, somente leite materno.

    A partir dos seis meses o aleitamento materno deve continuar, por pelo menos dois anos ou mais, associado à introdução da alimentação complementar. O leite materno supre todas as necessidades nutricionais da criança nos seis primeiros meses de vida, contém todos os nutrientes essenciais para o seu desenvolvimento e é facilmente digerido pela criança;

    QUAIS SÃO AS VANTAGENS PARA A MULHER QUE AMAMENTA?

    • Amamentar na primeira hora após o nascimento diminui o sangramento da mãe;
    • Ajuda o útero a voltar ao tamanho normal mais rápido;

    Você sabia que também há vantagens para a família?

    • Melhor saúde e nutrição;
    • Redução de gastos com alimentos alternativos;
    • Redução de gastos com cuidados médicos;

    E vantagens para o planeta… o leite materno é um recurso natural que contribui positivamente para a sustentabilidade ambiental. Evita que milhares de latas de leite sejam produzidas e descartadas no ambiente.